导读：土豆是低热能、高蛋白、多维生素和微量元素的食品，是理想的减肥食品。海带有通便解毒作用，猪肉营养丰富，三种食物炖在一起，味美可口，老少皆宜。把土豆洗净、去皮、切块把海带洗净、切条、用水泡一会后捞出控水把海带条放入煮好的肉汤里（高压锅里）把土豆…
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