辅食冷冻后怎么加热吃

在刚刚给小宝宝添加辅食的时候，因为孩子每次食用量非常的小，所以在给宝宝做辅食以后，需要将辅食及时的放进冰箱冷冻进行保存，在第二顿食用的时候再拿出来解冻加热，那么辅食冷冻后怎么加热吃呢？

对于冷冻后的辅食，家长可以提前的将食物拿出，在室温的情况下，自动的慢慢的进行解冻。为了加快解冻的速度，可以将辅食装在密封的保鲜袋当中，泡在水里面。

也可以将辅食放在碗中，再放入锅内，隔水加热。如果特别的赶时间，可以把辅食放入微波炉中加热，但是这种情况下就会导致辅食的营养流失比较多。

在食物解冻以后，可以将辅食加入温奶器当中进行加热，一般温奶器当中都具有加热辅食的功能，而温度控制在四十几度，这样可以很好的保存辅食的营养。也可以使用蒸蛋器来加热辅食，但是时间不宜过长，过长的话容易导致营养的流失。

为了保证辅食的新鲜和避免细菌的污染，在存放辅食的时候，一定要采用正确的保存方法，最好采用一些冰格冷冻，这样不仅不会造成辅食的浪费，而且可以很方便的取出格子内的食物进行加热，又避免了将辅食反复的从冰箱拿出解冻，再放入冰箱的麻烦。

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