一岁半宝宝半夜喝奶好不好

很多家长害怕宝宝平时饮食中营养不够，为此还让宝宝喝奶，觉得这样可以补充宝宝身体所需要营养物质。但是宝宝喝奶要分时间段来的，早晚喝奶可以补充宝宝成长所需要的营养物质。那么，一岁半宝宝半夜喝奶好不好？

一岁半宝宝半夜喝奶好不好

宝宝半夜喝奶并不好，喝奶往往会加重肠胃负担，还会出现消化不良情况。但是宝宝睡觉之前半小时能喝奶是最好的，牛奶的成分有助于睡眠，能帮助宝宝更快入睡。若是宝宝半夜因为口渴而醒来，此时可以不喝奶，喝白开水即可。

一岁宝宝吃什么水果好

1.牛油果

牛油果相信很多人都吃过，它含有丰富的营养物质，有着森林奶油的声誉，宝宝能吃牛油果能补充身体所需要的营养元素，所以宝宝吃牛油对身体健康好处多。

2.香蕉

宝宝吃香蕉可以促进肠胃的蠕动，改善便秘有帮助，但是对于拉肚子的宝宝是不宜吃香蕉的，等到身体恢复后再吃香蕉。此外，香蕉它还含有维生素c、维生素a，这些营养元素对宝宝健康带来益处，所以香蕉是宝宝成长过程中必不可少的水果。

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