香油怎么给宝宝吃

香油是人们在生活中很常见的一种调料，因为香油的味道很香，做菜的时候少放一些可以提升整个菜的美味。而且很多妈妈在给宝宝添加辅食的初期也会放一些香油，那么现在就来了解一下香油怎么给宝宝吃？

宝宝是可以吃香油的，而且在给宝宝做鸡蛋羹的时候，鸡蛋打碎，加点水，搅开，切点小小的葱花，蒸熟之后加点香油就可以。而且香油的好处有很多，对于便秘吃香油好处也很多。

每一个宝宝都很爱喝粥，因为喝粥的营养价值是非常大的，不管是小米粥还是大米粥，在熬好之后，都可以加一点香油。当然也可以是瘦肉粥，如果是瘦肉粥的话，需要把瘦肉剁的很细小，粥煮好，起锅的时候，也是放一丁点盐，当做熟之后直接加点香油。

其次就是也可以给宝宝煮点鸡肉香菇粥，切了鸡肉小丁和香菇在里面，做熟也可以适当添加香油。这样不仅仅可以让宝宝胃口大开，也可以让宝宝获取到很不错的营养。当然了有些宝宝并不喜欢香油的味道，如果宝宝不适应，妈妈也不要着急，可以添加很少，让宝宝慢慢适应。

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