宝宝可以吃菜油吗

在日常生活中，很多家庭都会用食用油来炒菜，因为这样的油对于人体伤害小，而且味道也好。但是市面上油的种类也很多，每个家庭会根据自己的口味选择自己喜欢的油。那么，宝宝可以吃菜油吗？

在宝宝这个发育阶段，无论是身体发育还是各个器官的发育，脂肪酸必须参与其中。所以菜油中就是含有人体必须要的物质。只要控制宝宝每日摄取的量，对于生长和发育是有好处的。那么，宝宝吃菜油有什么好处呢？

1、有清肝利胆的作用。因为菜油里面含有的成分对于肝胆是非常好的，尤其像宝宝正在发育期间，适量的食用菜油有利于发育。

2、有消炎作用。菜油具有凉血排毒的作用，而且对于烫伤也有疗效，并且它可以促进皮肤生长，所以对于宝宝皮肤湿疹、瘙痒等情况，也是很有效果的。

3、对眼部不太好。太油可以帮助眼睛抵抗强光或者是突然间的眼部刺激。尤其可以预防宝宝弱视或近视的可能性。

无论菜油有多么多的好处，但是宝妈们在选购菜油时，一定要注意营养标签上的标注，并且要选用原材料而不是转基因的菜油，这样宝宝吃起来也放心。

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