宝宝吃虾粉有什么好处

婴儿成长中需要的营养元素真不少，宝妈为了给宝宝补充足也得费不少心思，虽然大多数营养都从食物中获取，但该给宝宝吃哪些食物及哪种食物营养多需要宝妈多去了解，并适当给宝宝食用。那么，宝宝吃虾粉有什么好处？

虾粉的主要作用是补钙和补充蛋白质。虾粉中含有的营养元素还是有较多种类的，除了钙物质和蛋白质丰富外，还有胡萝卜素和甲壳质等。宝宝到了一定年纪可食用虾粉来帮助补钙，有利于长个子和骨骼发育及预防佝偻病的发生。

但并非所有宝宝都适合食用虾粉。虾蟹类是比较容易诱发过敏的食物，过敏体质的宝宝在确定不对虾粉过敏之前最好别吃。且宝宝也至少要在七八个月吃辅食已经有一段时间之后再吃虾粉，不然消化和吸收起来会比较困难。

宝妈在购买虾粉时，也要买质量有保障的，有的虾粉是利用比较劣质的虾类制成，且会有一定添加剂，吃了对宝宝身体并不好。若有条件，可自制虾粉给宝宝食用。实际上，要给宝宝补钙可直接买鲜虾来做成虾泥给孩子吃，或是多吃豆腐和鸡蛋等新鲜食物，少吃经过加工的食品。

关键词： 宝宝 什么 好处