宝宝可以喝常温的水吗

宝宝肠胃虚弱，对于食物的温度很敏感，稍有不适就会生病，呕吐、腹泻常常让妈妈头痛不已。宝宝喝水有很多讲究，不论水质、温度还是喂水频率都要把控严格，那么宝宝可以喝常温的水吗？

过冷或过热的水都会伤害到宝宝娇弱的脾胃，在水温控制方面也要因时而异。夏季气温炎热宝宝身体需要补充大量水分，这种情况下宝宝可以喝常温的白开水，但如果是冬季天气寒冷，宝宝身体热量流失严重，最好给宝宝喂食40度左右的白开水。

吃母乳的宝宝通常在六个月之内不需要喝水，等到六个月添加辅食之后可以每天适当喂水，有助于食物的消化和吸收。在水质选择方面，新鲜的白开水是最好的，其中的矿物质和微量元素对宝宝成长有益。喂水时间可以选择在两餐之间或睡醒之后，一次量不要喂的太多，适当喂水能够促进宝宝身体血液循环，更益于成长发育。

宝宝的消化功能不及成人，夏季室温高可以给宝宝喂食常温的白开水，但天气寒冷的时候最好给宝宝喝40度左右的温水，防止胃部受寒影响消化。

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