宝宝感冒咳嗽喝什么粥

孩子感冒咳嗽除了使用药物来帮助缓解以外，也可以选择一些食疗办法来改善孩子感冒咳嗽问题，那么，宝宝感冒咳嗽喝什么粥？其实，目前受宝妈欢迎的粥有两种，和小编一起来看这两种粥分别是什么。

葱白粳米粥

准备好葱白、姜片和粳米等等食材，然后把粳米熬煮成粥以后放入葱白在里面煮一会儿加入姜片进去煮十来分钟就可以给宝宝吃。

宝宝吃这种粥能够帮助改善咳嗽痰多、鼻涕稀等等感冒问题，也能够改善大便干和白问题，当然，如果平时不喜欢喝水或者是尿多的孩子服用它也有一定的效果。

生姜苏叶粥

准备好苏叶、生姜和适量的大米，将大米加水以后熬煮成粥放入苏叶和生姜熬煮一会儿开锅服用就行，不过，在熬煮时候要注意时间不能够太短，不然可能会让生姜和苏叶里面的有效成分不能够被融入到粥里面。

生姜本身对付感冒发烧以及咳嗽等等问题效果都是很不错的，而且，它还有补气的效果，孩子适当服用一些生姜对身体是比较好的，而苏叶的作用则是能够帮助散风寒，二者搭配对付感冒咳嗽效果很不错。

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