菜籽油可以给宝宝吃吗

菜籽油有挺高的营养价值，营养成分也能地被人体很好地吸收，对人体益处多多。菜籽油可以促进肝脏胆汁的分泌，可清肝、利胆，还可以降脂、减肥。长期食用对人体无危害。搭配其他油类一起食用也不错。那么，菜籽油可以给宝宝吃吗？

菜籽油可以给宝宝吃的，但也是要注意食用的量。建议宝宝6个月大之后，开始添加辅食时，才开始适量地吃菜籽油。菜籽油能为宝宝身体提供能量、必需脂肪酸，对大脑和神经系统生长发育也有一定的帮助。

菜籽油，人体的吸收率非常高。菜籽油味甘、性温，可消肿毒、润燥、散火，临床还有用于蛔虫性、食物性肠梗阻，效果良好。菜籽油被机体吸收后，含有维生素E、不饱和脂肪酸，对软化血管、延缓衰老有一定功效。

菜籽油是有一定时间段的保质期的，不可放置过久。高温加热后的菜籽油应避免反复使用。不可一次性大量地添加菜籽油到孩子的辅食当中。添加量要从少量开始，因为孩子的肠胃比较弱，添加多了，容易引起腹泻的。 要给孩子一个适应的时间的。

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