宝宝感冒适合吃什么饭

成人感冒的时候会有食欲不佳和精神状态不佳的现象，所以在婴儿感冒的时候也会出现这样的症状，但是不能因为婴儿没有食欲就不吃饭，不吃饭就没有办法获取营养物质，从而就会影响到宝宝的发育。所以宝宝感冒适合吃什么饭？

宝宝感冒的时候可以喝一些粥，比如葱白梗米粥，这类粥可以缓解宝宝因为感冒而出现大便干燥和咳嗽、流清鼻涕等症状，对于一些不喜欢喝水的宝宝也可以食用这类粥。除了清淡的粥之外，也可以适当的喝一些鱼汤或者是面汤等。

孩子感冒的时候有些食物也是不可以食用的，比如一些补品，有些家长看宝宝因为感冒而变得消瘦，会用补品来给孩子补身体，而补品可能会让宝宝出现上火和加重感冒的现象，所以需要等宝宝的感冒症状好转之后再食用。一些生冷的食物也是不能吃的，容易加重腹泻的情况。

宝宝感冒期间除了需要注意饮食之外，也需要注意不要让宝宝外出，外面的细菌会较容易进入到孩子的身体里面，从而让宝宝感冒的症状加重。但是在屋内的时候，需要注意让空气保持流通的状态。

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