导读:主料:黑米50克,大米60克,辅料芝麻10克,薏米50克,花生仁(炒)50克,山药豆50克,黑豆50克。操 作:1、将黑芝麻除外的所有原料用清水泡4个小时以上。2、将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲,加入足量的水。3、煮大约20分钟后,要时刻观…
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