导读：初三没有动力应调整生活方式方法，首先调整心态，多与自己沟通，明白自己真正的需要，从而解决矛盾，让自己静心。如多作自己喜欢的事让情绪上的愉悦，多与人沟通，得到理解和支持，亲密与信任可以让压力降低，选择适合自己的放松运动，通过肢体的每一个动作体…
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