导读：吃火锅、吃烧烤等可能让人内火上升的食物后，可以引用凉茶，凉茶的作用是清热解毒、清肺润燥解暑，制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染，平衡阴阳、柔润肌肤的作用。夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，…
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