导读:如果经常性晚上吃白菜炖粉条肯定是会长脂肪的。晚上建议用餐早一点,少吃一点,多吃点蔬菜水果,少吃肉类和五谷杂粮类 ,以多吃大白菜 ,但要少吃粉条,还有就是尽量做得清淡一点,减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,减肥效果最好、最快、最根本、…
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