孩子成长所需的各类营养大多都是从日常的饮食里面获得的，但不少宝宝因为家长的宠爱，比较娇气，会出现偏食和挑食的现象，导致某些元素摄取不足，时间长了就出现物质缺乏了，这对宝宝成长发育是很不好的。那么，小孩子缺锌怎么办？1、饮食补锌孩子缺锌比较轻

有一些幼儿期的宝宝，因为挑食或者偏食比较严重，就会出现大便干燥，所以经常会出现排便困难。对于这种情况，有时家长又不知该怎样，给宝宝调理出现的便秘。那么，3岁宝宝排便困难怎么办呢？办法一：喝点香油缓解。三岁小宝宝出现排便困难的时候，需要及时给

孩子在很小的时候，就已经会自己挑选自己喜欢的口味了，有些小孩子也会对宝妈做的菜挑三拣四，只选自己喜欢的口味吃，久而久之就养成了偏食的习惯。小孩子偏食，家长应该怎么办呢？对于一岁或是两岁的小孩子，吃什么食物对他们来说并不是很重要，他们对那些五

有些宝宝一岁多在断奶之后，会慢慢的对于所吃的食物，出现挑食和偏食。这也容易造成身体发育不良，有时会明显的过度瘦弱。这就需要给宝宝补充一些营养，以保障宝宝身体健康发育。那么，宝宝一岁半补点什么好呢？1. 补充优质蛋白质丰富的食物。一岁半的宝宝

家长经常会因为宝宝挑食、偏食烦恼，家长担心这样会影响到他们的健康成长，想要纠正他们不良的饮食习惯，但是采取了许多的措施没有起到好的效果。那么，一岁半宝宝偏食怎么办？首先，宝宝有偏食的习惯，要先看看是不是他们的胃口不好，再则就是要看看宝宝有没

在生活中有许多小孩不喜欢吃菜，营养跟不上去，影响了成长发育。其实孩子这一情况是可以预防的，若是在婴幼儿期添好辅食，尽量多地给孩子添加一些蔬菜，这样孩子长大后就不会偏食，家长也就不会烦恼了。那么，辅食最初添加什么蔬菜？辅食最初添加什么蔬菜一开

幼儿的挑食和偏食常会让宝宝妈妈处于十分头疼的地步。很多幼儿不爱吃蔬菜，不爱吃水果等等。这种偏食的和挑食极容易让身体营养缺乏和失衡，对幼儿的身体健康发育极为不利。那么在日常生活中如何教育幼儿不挑食呢？1. 首先家长要避免给孩子挑食的机会。比如

一定要坚持吃早餐。不能偏食。注意增加食物品种，鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足，还要保证每天摄人的食物含有足够的热量。选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质

六个月的宝宝可以适当的添加易消化的辅食，如米粥，鸡蛋羹，米粉，果汁泥。建议一种食物连续添加的时间不易过长，否则以后又容易偏食挑食了。米粉可以选择正规品牌的，或者就自制（大米、花生、核桃、芝麻，打成粉，鲜熬给孩子吃）。六个月的婴儿开始添加泥状

月食：月食是一种特殊的天文现象，指当月球运行至地球的阴影部分时，在月球和地球之间的地区会因为太阳光被地球所遮闭，就看到月球缺了一块。此时的太阳、地球、月球恰好或几乎在同一条直线上。月食可以分为月偏食、月全食和半影月食三种。月食只可能发生在农

按时进餐，荤素搭配1、保证蛋白质摄入：鸡蛋、廋肉、鱼虾等2、多吃水果蔬菜，保证维生素和矿物质的摄入3、不要挑食偏食4、尽量少吃烟熏食物关键词： 溶质质量分数概念

这是上火导致的，见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。