1、准备食材：香蕉一根，油20ml，牛奶200ml，面粉200g。香蕉去掉皮切成段，取面粉放入碗中，将牛奶缓慢倒入面粉之中，同时搅拌成糊状。2、将香蕉放入糊中，翻滚搅拌均匀挂上面糊。锅中加油，油热放入香蕉轻轻翻动香蕉，炸至金黄即可出锅装盘。

打篮球前可以吃东西。但在比赛前2个小时最好解决吃饭的问题，不要吃太多油腻的东西，不然比赛时嘴里会感觉不舒服。水不要喝的太多，会涨肚。可以备些零食，比如巧克力，香蕉，这些东西既不会对胃造成负担，还能很快的补充身体所需。篮球，是奥运会核心比赛项

香蕉皮变黑可食用，香蕉果肉变黑不可食用。在香蕉的成熟过程中会释放一种名叫乙烯的气体，该气体具有催熟水果的作用。随着香蕉的成熟，释放的乙烯越来越多，香蕉表面就会变黑。乙烯产生的越快，香蕉就熟的越快，皮就会越来越黑。当香蕉皮出现黑斑时，通常表示

1、苹果催熟法：将成熟的苹果和香蕉放在一个纸箱子里，用胶带封住好纸箱，成熟得苹果散发得乙烯，会使香蕉很快变得又黄又熟。2、乙烯催熟法：将购买的乙烯气体，放入装有青香蕉的房间，密封24小时不要开门，等24小时过后，打开放有青香蕉的房间门和窗户

这是香蕉采摘过早，然后强行催熟的结果，蕉农因为台风或者其他因素，把正常应该是７－８成熟才要采摘的香蕉，提前在４－５成熟时就采摘下来了，因为香蕉尚未发育完全，即使用乙烯催熟，也无法达到正常成熟香蕉的口感和味道，就造成即使香蕉外皮成熟烂了，里面

能。枇杷与香蕉能同吃，两者同吃没有冲突而且会有利于人体，促进人体吸收营养、消化通便以及排出毒素，枇杷和香蕉同吃能促进新陈代谢、排毒养颜。不过值得注意的是枇杷是凉性水果，而香蕉也是寒性水果，如果体质虚寒、易泄泻者最好是不要吃这两种水果，更别提

水果燕麦牛奶：盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片，苹果切丁。将牛奶，香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一切为二。依次加入燕麦、枸杞即可。彩蔬燕麦饼：即食燕麦片2大

1、大米催熟法：用普通的大米，将想要催熟的杏子埋进米里，一般5天以后，杏子就能完全熟透，可以根据水果本身成熟的程度减少或增加时间。2、香蕉，苹果催熟法：原料是香蕉或者苹果，将想要催熟的杏子与香蕉或者苹果放在一起，用袋子系紧，一般3天以后杏子

香蕉放到大米里埋起来，盖上盖子，香蕉会释放乙烯气体，令自己熟得更快，埋在大米这种不透风的环境里，能让乙烯更快的催熟香蕉。把没熟的香蕉和熟了的苹果一起放在保鲜袋里，密封，别让袋子露风，放置几天即可。香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子可以抑制钠离子

１、将两根较硬、未熟透的生香蕉斜切成薄片。２、将香蕉铺开，表面抹上一层细砂糖和柠檬汁，细砂糖有助于成品酥脆，柠檬汁则能防止香蕉片氧化变黑。３、平底锅或电饼铛加入少量黄油放粘，放入香蕉片，用最小火慢慢烘烤，期间翻面，至香蕉片两面焦黄（约耗时１