益生菌分三种类型。1、乳杆菌类：比如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等。2、双歧杆菌类：比如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。3、革兰氏阳性球菌：比如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。益生菌：益生菌是通过定殖