按住左上键不动约三秒，手表显示TYO在闪烁，按右上键三下是BJS或BKG。按一下左下键夏令时DST关闭状态，再按左下键若是12H按右下键变成24H。按左下键按一次切换一个功能，直到确认时间及年月日正确，若有一处不正确按右边2个键加减(右上是

手表夏令时是一种为节约能源而认为规定的地方时间，从每年的四月中旬第一个星期日凌晨两点，把时钟拨快一个小时，到九月中旬的第一个星期日凌晨两点再回拨一个小时。夏令时有什么优点？在夏季把时间提前一个小时，让人早睡早起，减少照明，充分的利用光照资源

在任意模式中长按左下键约四秒，放手后再按一次左下键，右侧液晶屏内开始有OFF或ON闪烁，按右下键调整，ON表示夏令时开启，OFF表示夏令时关闭，接着按左下键一次，右侧液晶屏会显示12小时或24小时，按右下键可来回切换，再按左下键一次，下方秒

夏时令是一种法定的时间，每到夏天就将这个国家使用的时间提前一小时，也有提前半小时或几小时的；到了冬季，又将拨快的时间拨回来。这样的时间就是“夏令时”，是一种法定时间。为了节约能源和充分利用白天的宝贵时间，世界上不少国家都采用法律规定的形式。