阜新今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-13°~1°，晴，西北风，风力4-5级转3-4级紫外线指数：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差极大风力较强，易感冒。运动指数：较不宜，天气寒冷

本溪今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-14°~2°，多云转晴，西北风转北风，风力4-5级转3-4级紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差极大风力较强，易感冒。运动指数：较不宜，天气

沈阳今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-13°~2°，晴，西北风，风力4-5级转小于3级紫外线指数：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差极大风力较强，易感冒。运动指数：较不宜，天气寒冷

白城今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-21°~-4°，晴，西风转西北风，风力4-5级转小于3级紫外线指数：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差极大风力较强，易感冒。运动指数：较不宜，

延边今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-12°~-1°，多云转晴，西风转西北风，风力4-5级转3-4级紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差极大风力较强，易感冒。运动指数：较不宜，天

鸡西今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-18°~-6°，小雪，西风转西北风，风力3-4级转小于3级紫外线指数：弱，辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。感冒指数：较易发，降温幅度较大，预防感冒。运动指数：较不宜，天气寒冷，

大庆今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-23°~-13°，小雪转晴，西北风，风力3-4级转小于3级紫外线指数：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差大，湿度较大，易感冒。运动指数：较不宜，天气

大兴安岭今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-30°~-17°，多云，北风转西北风，风力小于3级紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：极易发，天气寒冷，昼夜温差极大，易感冒。运动指数：较不宜，天气寒冷，推荐

绥化今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-23°~-11°，小雪转多云，西北风，风力小于3级紫外线指数：弱，辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差大，湿度较大，易感冒。运动指数：较不宜，天气寒

哈尔滨今日天气预报2024年1月11日，周四温度：-26°~-10°，小雪转多云，西北风，风力小于3级紫外线指数：弱，辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差大，湿度较大，易感冒。运动指数：较不宜，天气

六安今日天气预报2024年1月9日，周二温度：0°~15°，阴转晴，西北风转北风，风力3-4级转小于3级紫外线指数：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：较易发，风较大，较易发生感冒，注意防护。运动指数：较适宜，气温较低，在

滁州今日天气预报2024年1月9日，周二温度：-2°~13°，阴转多云，西风转西北风，风力小于3级紫外线指数：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：较易发，风较大，较易发生感冒，注意防护。运动指数：较适宜，气温较低，在户外运

亳州今日天气预报2024年1月9日，周二温度：-4°~11°，晴，西北风转北风，风力小于3级紫外线指数：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。感冒指数：较易发，风较大，较易发生感冒，注意防护。运动指数：较适宜，气温较低，在户外运

上海今日天气预报2024年1月10日，周三温度：0°~6°，多云，西北风转无持续风向，风力3-4级转小于3级紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：较易发，温差较大，较易感冒，注意防护。运动指数：较不宜，天气寒冷，推

大庆今日天气预报2024年1月10日，周三温度：-17°~-6°，多云转小雪，南风转西北风，风力小于3级紫外线指数：弱，辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。感冒指数：较易发，降温幅度较大，预防感冒。运动指数：较不宜，天气寒冷，推荐

合肥今日天气预报2024年1月9日，周二温度：-2°~13°，阴转晴，西风转西北风，风力小于3级紫外线指数：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：较易发，风较大，较易发生感冒，注意防护。运动指数：较适宜，气温较低，在户外运动

舟山今日天气预报2024年1月9日，周二温度：5°~14°，多云转阴，无持续风向转西北风，风力小于3级转6-7级紫外线指数：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：较易发，风较大，较易发生感冒，注意防护。运动指数：较适宜，气温

金华今日天气预报2024年1月9日，周二温度：5°~17°，晴转阴，西北风转无持续风向，风力3-4级转小于3级紫外线指数：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：较易发，风较大，较易发生感冒，注意防护。运动指数：运动有度，健康

兴安今日天气预报2024年1月10日，周三温度：-13°~-2°，多云，西风转西北风，风力4-5级转5-6级紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差极大风力较强，易感冒。运动指数：较不宜，天气寒

张家口今日天气预报2024年1月10日，周三温度：-14°~-2°，晴，东南风转西北风，风力3-4级转5-6级紫外线指数：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。感冒指数：极易发，天气寒冷，温差极大风力较强，易感冒。运动指数：较不