导读:1、要根据自己身体条件及季节选择适合的茶;2、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、可利尿、消除水肿并强壮心脏功能;3、红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率;4、红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用;5、红茶能辅…
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