导读：用料：西兰花，油适量，色拉油适量，盐适量，味精适量，白糖适量。不流失西兰花营养的具体做法如下：1、将买来的西兰花去根，改成大小均匀的块，放入一个容器；2、然后向容器中放入两小勺的盐，加凉水浸泡10分钟，这样既能有效的杀菌，增加西兰花的翠绿，…
本文地址: https://www.0713life.com/read/102284.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与黄冈生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表黄冈生活网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
