宝宝可以直接吃玉米吗

玉米中含有的营养元素远远的超出了小麦，而且其中的纤维能够增加宝宝肠胃的工作量，对于排便困难、便秘有良好的预防作用。是人们生活中最受欢迎的一种粗粮，那么宝宝可以直接吃玉米吗？

一般建议宝宝七个月的时候在添加玉米，这个时期可以给宝宝榨玉米糊，或是熬玉米粥喝。如果生吃的话，建议等到宝宝两岁的时候，比较小的宝宝还没有太强的消化功能和咀嚼吞咽的能力，给宝宝吃玉米，会噎到宝宝，容易发生危险，还会引起宝宝消化不良，出现积食。当宝宝能吃玉米的时候，也要少给宝宝吃。

玉米中含有的谷氨酸能够帮助智力的发育。玉米中还含有一些维生素等营养对于正在发育的宝宝也能起到作用，同时还含有健脑的功效。妈妈可以给宝宝适量的食用玉米，但是在食用的时候，一定要根据宝宝不同的年龄，选择适合宝宝的吃法。

需要妈妈注意的是，在喂宝宝玉米的时候，一定的煮熟了，不能吃一些生的或是半生的，在玉米没有煮熟的轻况下容易引起宝宝拉肚子。此外爆米花和油炸过的玉米也不适合宝宝吃，这些食物在制作过程中含有一定的毒素。

关键词： 宝宝 可以 直接 玉米