导读：因为人脑在清晨记忆最好，也最理智，因为记忆清晰，所以在早上醒来以后，不开心的事情也都记得，所以会导致有时早上起床心情不好。可以用以下方法解决:1、学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。2、学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有…
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