导读:1、保持乐观开朗的情绪:悲观的情绪不仅影响到内分泌系统,同时也影响到包括皮肤在内分泌的整个机体,因此保持开朗,可使自己容光焕发;2、保证睡眠的充足:睡眠欠佳会破坏皮肤的新陈代谢,使面部皮肤得不到滋润,出现面容青白憔悴的现象,眼睛无神,出现黑…
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