导读：山药和土豆的主要成分都是淀粉，膳食纤维，维生素以及矿物质，都属于常规的食物成分，这些成分之间不会发生化学反应，并且烹饪方法有很多相同之处，完全可以一起食用；山药和土豆都是属于高淀粉食物，在胃肠道和口腔内会被分解成大量的葡萄糖和麦芽糖，属于典…
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