导读：干果，即果实成熟时果皮成干燥状态的果子。果实在完全成熟后，由于含水分多少不同，还有干果和肉果的分别，成熟后果皮干燥的果实叫干果。干果又分裂果和闭果。它们大多含有丰富的蛋白质，维生素等。瓜子、杏仁、腰果、莲子、榛子、话梅、板栗、荔枝干、蜜枣、…
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