导读：1、芥蓝。所含金鸡纳霜成分能抑制体温中枢，有清热解暑的作用；2、莼菜。黏液中含有多糖成分，有清热解毒、杀菌消炎、防癌抗癌的作用，并能增强身体免疫力；3、蕨菜。所含蕨菜素对细胞有一定的抑制作用，并且有良好的清热解毒、杀菌消炎之功效；4、西葫芦…
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