区别：1、材料：全麦面包没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，而白面包是用精细面粉做的；2、营养：全麦面包比白面包的营养价值高；3、口感：全麦面包口感较粗糙，白面包口感较细致；4、保存：全麦面包因为维生素较丰富，所以容易发生霉变，不宜

1、控制总热量的摄入，少吃白米饭、白面条等高升糖指数的食物，多增加新鲜的蔬菜和水果。2、蔬菜可以含有丰富的膳食纤维，增加胃肠的蠕动，促进排便，并且可以延缓胆固醇吸收。3、要注意增加运动，每天跑步30分钟，一周跑步至少150分钟，可以促进脂肪

1、按照自己家有几口人吃饭，就在盆里盛入适量的白面粉。2、在白面粉中间挖一个适量的窝，只要能打个鸡蛋就好。3、在挖开的窝里打入一个鸡蛋（蛋清和蛋黄都打上），打入鸡蛋，擀的面既有营养又劲道好吃。4、用筷子边搅拌边缓缓倒入白开水和面。5、把面粉

奶酪是补钙的，应避免吃些影响钙吸收的食物如下：1、菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜。这些蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。2、大米、白面。大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐，

捞家可指做多门生意做得很成功的人、工作上很多范畴都很了不起的人、交际上白面玲珑的人、很多门路赚钱的人、“捞”广东话的意思是“将多种类混合”，即“混”得很成功的人。在方言中指没有正当职业，专靠偷拐诈骗过日子的流氓。

1、自制烩面片的做法：首先，盆里放适量的白面备用。2、然后准备一个空碗，里面倒入少许食用油，加入少许食用盐。温开水倒入搅匀。3、不停地倒水用手搅拌和面。4、把面粉和成光滑的面团，放盆里醒5分钟。然后用手反复揉面团揉成长条状。5、用刀把面切成