1、牦牛肉：3500米以上地区这些地方生长着许多野生药种，如贝母、虫草等，耗牛常食这些药材，其肉鲜美无比，杀后可炒红烧、清炖或凉晒成干巴等，其味独特，别具风味。2、香猪腿：香猪腿是由肥猪的四条腿做成的。具体做法是将猪宰杀后去毛剖肚，砍下四个

那曲虫草小罐茶的泡茶法，来学习一下吧泡茶泡茶虫草2克,用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用,最后,取出虫草食用。亦可根据个人口味,加入西洋参片1克煮水三根那曲虫草，2片西洋参，·一个红枣，一个桂圆，三粒枸杞，一碗半到两碗水，放去煮花

新鲜的虫草菇煲汤需要煮2个小时左右时间才能出锅食用。虫草菇是一种中药材，它也叫冬虫草菌片或者虫草花，是利用冬虫夏草融入高科技手段以后，人工培育出的一个新物种，它与天然的冬虫夏草成分相近，是一种价值很高的滋补品。虫草菇在市场上的数量比冬天夏草

1、虫草炖雪鸡：藏北的巴青、比如、聂荣等县，盛产虫草和雪鸡，把虫草、雪鸡放在一起，再加少许黄芪炖起来，汤鲜肉美，为“藏北三珍”之一。2、酥油：酥油是每个藏族人每日不可缺少的食品。酥油是从牛、羊奶中提炼出来的，制作时先将奶汁加热，然后倒入一种

金虫草瑶柱煲鸡：1、鸡洗净后斩件焯水；瑶柱及红枣用清水浸软；虫草花用清水浸软，浸虫草花的水不要倒掉。2、将鸡、瑶柱、金虫草、红枣、姜片放入电砂煲中，加入之前浸虫草花的水煲2小时。3、加入适量盐调味即可。虫草花龙骨汤：1、把腔骨用清水冲净。将

主料：老鸭1000克、虫草10克。辅料：大葱5克、姜5克、盐2克、料酒5克、红枣6克。步骤：1、将宰杀后的老鸭洗净，沥干水分；2、红枣洗净，去核；3、姜切片，葱切段；4、将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内，用牙签封口；5、把放好药物的

方法：将水发牛鞭用刀带雕成若干朵菊花状，用牛清汤反复焯，至牛鞭无腥味；将牛鞭放入小盆内，倒入清汤，上笼炖1小时，再加制过的虫草、枸杞和葱、姜、绍酒，再炖1小时，至牛鞭绵软、虫草糯化、枸杞味溢，倒出汤汁，将牛鞭取出倒入小汤盘中；炒锅上火，注入

新鲜北虫草的食法是做火锅，既爽口，又清甜，味道不错；其次是当蔬菜一样炒来食。北虫草基本上在温室用培养基培植的，新鲜的未经过完全发酵，不适宜大量食用。最好是购买低温烘干的有品牌正规的北虫草干品食用，用来煲汤、泡茶、浸酒均可，对人体有较明显调养

冬虫夏草，又名中华虫草，又称为夏草冬虫，简称虫草。其实它并不是草，而是冬虫夏菌，是昆虫和真菌的结合体。是冬季真菌寄生于虫草蛾幼虫体内，到了夏季发育而成，冬虫夏草因此得名。冬虫夏草是中国传统的名贵中药材，它是由肉座菌目麦角菌科虫草属的冬虫夏草

配瘦肉，蛹虫草煲瘦肉：原料：瘦肉，蛹虫草，核桃仁，枸杞子，姜三片，盐；瘦肉切粗粒，飞水后再洗干净蛹虫草，枸杞子，核桃仁冲洗干净预先准备些开水待用，全部材料准备好，放在炖盅里，加四碗开水，盖上盅盖，高压锅里放足够的开水，开大火，高压锅上汽后转