导读:洋车前子壳粉最好不要空腹食用,一般都是冲水食用,食用时用5:1的水或牛奶混合浸泡后,而且不能干吃,否则会对身体造成伤害,另外洋车前子壳粉也不能用开水冲泡,因为开水会破坏洋车前子壳粉的营养成分。洋车前子壳粉Psyllium(洋车前草)是Gin…
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