导读：吃太多豆类的不良影响：1、豆类吃得过于频繁，就会导致体内植物蛋白含量过高，产生的含氮废物也随之增加，从而加重肾脏的代谢负担；2、豆类制品中的嘌呤含量较高，患有嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，最好不要多吃，否则很轻易诱发“急性痛…
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