含量最多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有山楂50%、樱桃1、2%、番石榴5、6%、苹果2、2%、蓝莓8、4%、西洋梨2、1%、杏桃2、1%、香蕉2、7%、李子2、2%、草莓2、2%。高纤维水果就是含可溶性或不可溶性纤维质较多的水果，

1、土壤。盆栽红果仔可用腐殖土5份、园土3份、沙土2份混合配制，并掺入少量的过磷酸钙、骨粉等磷钾肥。2、施肥。红果仔虽然喜肥，但却不喜浓肥，应薄肥勤施，可每10～15天施1次腐熟的稀薄液肥，幼树或抽梢期以氮肥为主，其它时期则施以磷钾肥为主的

1、灵长类动物，例如猩猩、猴子。喜食香蕉、桃子。2、刺猬，喜食苹果、红果等。3、大象，喜食香蕉、甘蔗等。4、兔子，喜食菠萝、木瓜、西瓜、香蕉、梨、柑橘、橙、草莓等。5、鸡，喜食苹果、梨、西瓜等。6、鸟，喜食苹果、橙、梨、葡萄等。7、狗，喜食

果丹皮用山楂制成的卷，是山东，山西，河北，北京、天津等地著名的汉族小吃。同类食品还有山楂糕、山楂片、炒红果等。山楂既是食品又是药品，按照中医理论，焦楂有比较好的开胃、消食、活血、散瘀功效，现代医学经过研究已经证明，山楂含有有机酸，有机酸能够

红色的东西有西红柿、红果、红苹果、草莓、红枣、红豆、红薯、红糖、红米、柿子、樱桃、枸杞、石榴、莲雾、杨梅、树莓、火龙果、荔枝、红提、圣女果、红宝石、红玛瑙、红玫瑰、红旗、红领巾、中国结、彼岸花、木棉、一串红、鸡冠花等。1、西红柿：西红柿，学

五分钟。做法：准备秋葵250g、红果椒适量、蒸鱼豉油适量、苹果醋适量、芝麻油适量。1、秋葵洗去表面绒毛，切掉蒂头，再竖着一切为二。全部切完码在盘中。2、切点红椒丁备用。隔水蒸5分钟左右。3、将红椒丁放在秋葵上，再浇上蒸鱼豉油，苹果醋和麻油即