材料：石斑鱼500克。辅料：油适量、盐适量、葱适量、姜适量、辣椒适量、生粉适量。做法：1、将石斑鱼洗净，用刀将石斑鱼划出几道刀口，并将生粉涂抹石斑鱼全身。2、将油烧热，并将石斑鱼放入锅中生煎。3、向锅中加入葱、辣椒，并将鱼翻面。4、向锅中加

石斑鱼，属鲈形目，体长椭圆形稍侧扁。体色变异甚多，常呈褐色或红色，并具条纹和斑点，为暖水性的大中型海产鱼类。石斑鱼营养丰富，肉质细嫩洁白，类似鸡肉，素有“海鸡肉”之称。石斑鱼又是一种低脂肪，高蛋白的上等食用鱼，被港澳地区推为我国四大名鱼之一

根据描述词语黑带石斑鱼。黑带石斑鱼，属鲈形目鮨科石斑鱼属的一种鱼类。体长椭圆形稍侧扁。口大，具辅上颌骨，牙细尖，有的扩大成犬牙。体被小栉鳞，有时常埋于皮下。背鳍和臀鳍棘发达。尾鳍圆形或凹形。体色变异甚多，常呈褐色或红色，并具条纹和斑点，为暖

用料：石斑鱼干，五花肉，葱，姜，料酒。做法：1、把石斑鱼放到盆中，清水中浸泡石斑鱼干8小时左右。2、用剪刀把石斑鱼剪成小段。3、将石斑鱼干段放入锅中，加入漠过鱼干的清水，然后放入葱结，姜以及料酒，大火烧开。4、将五花肉切成小块状，过水。5、

石斑鱼更贵一些，老虎斑市场上零售大概一斤80左右，桂鱼市场价一斤50左右。石斑根据种类不同几十元到五百元不等。黑猫鱼即石斑鱼，沿海当地居民俗称。生活在海边石头缝隙，有海中鲤鱼之称，实际上食用价值和味道高于鲤鱼。比常见鱼类价格偏贵。石斑鱼，属

红烧石斑鱼比较好吃，这样可以保留石斑鱼的鲜味，比较嫩滑。一、制作原料：石斑鱼，姜，葱，生粉，油，生抽，老抽，蚝油，盐，清水。二、制作方法：1、将石斑鱼去鳞洗净，然后切成块，葱切段，姜切丝，备用；2、将石斑鱼块均匀的裹上生粉；3、起锅热油，然

准备材料：青石斑鱼一条、植物油适量盐适量、番茄酱一大勺、姜１０克、大葱一根、生抽５克、料酒１０克。1、石斑鱼收拾干净，把鱼身切花刀，用盐腌制一会，大蒜切片，姜切片，香葱香葱辣皮子洗净切末。2、热锅凉油加姜石斑鱼，煎到一面发硬发黄。3、翻面继

1、不可多吃。野生石斑鱼是老少皆宜的食物，但是吃太多的话也对身体不利，所以吃石斑鱼必须要控制好量。2、对于痛风患者和空腹的人群不宜食用石斑鱼。因为鱼类食物中含有大量的嘌呤，这对痛风患者是极为不利的，这样吃石斑鱼反而对健康造成影响，3、而且还