开了壳的生蚝能放1-2天，但前提是在低温的情况下。开了壳的生蚝放在温度较低的环境中，可以抑制细菌微生物的滋生，并且能延长保存时间，所以开了壳的生蚝能放1-2天。生蚝富含牛磺酸(50µmolg)、锌、硒的特点；低脂肪、低胆固醇，含有一定量的

鱿鱼营养价值很高,蛋白质、钙、磷、铁、硒、碘、锰、铜等营养素丰富，还含有人体所需的氨基 酸、牛磺酸等。鱿鱼是一种低热量食物，十分有益于骨骼发育和造血，可以预防贫血，降低血液 中的胆固醇，起到缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能的作用。可是，鱿鱼

1、男性长期喝红牛是对身体有害的，不宜多喝，因为红牛饮料里含有补充体能牛磺酸、维生素、维他命多种元素，所以喝了可以增加人体能量，而且红牛饮料中含咖啡因，对人体有亢奋作用，用于提神,属无运动饮料。2、高血压、心脏病的男性患者最好别喝。红牛饮料

第一点、猫咪吃猫粮于主人而言比较方便、省事。第二点、猫粮的营养配比比较均衡，比自己做猫食的营养成分高一些，除此之外猫粮里面会添加一些微量元素，比如牛磺酸，所以吃猫粮比较适合它的生长发育。第三点、有些猫粮有特殊香味，猫咪喜欢吃。

东鹏特饮是一款功能性饮料，每100ml含：牛磺酸 50mg、赖氨酸 20mg、肌醇 20mg、咖啡因 20mg、维生素PP 4mg、维生素B6 0.4mg、维生素B12 1、2μg。主要原料水、白砂糖、咖啡因、柠檬酸、牛磺酸、柠檬酸钠、赖氨

芒顿小镇维生素水抗疲劳的有效成分主要是牛磺酸，牛磺酸最大耐受量：口服剂量50毫克每公斤体重每天，也就是一个50公斤的人每天摄入最好控制在250mg。芒顿小镇是维生素B族的功能性饮料，其实和脉动属于同一类的饮料。这类饮料一天一两瓶没有什么

牡蛎罐头有营养，牡蛎是一种比较常见的海鲜食品，这种食物营养价值很高。它不仅富含蛋白质，而且锌含量很高。牡蛎还含有牛磺酸，可以保护肝脏和胆囊。其作用，以及丰富的微量元素，对贫血孕妇非常有帮助。怀孕期间，适当多吃牡蛎有助于补充营养，对胎儿发育也

枸杞含糖量不高，糖尿病人可以用来泡水喝，具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿