莲子被虫蛀了不能吃。虫子已经吃掉了莲子的营养，吃了对身体也没什么实际作用。而且如果食物已经被虫蛀最好是不要在进食了，因为食物可能变质，而且还会有病菌会导致不舒服的。同时虫子的排泄物很容易搜索滋生细菌污染食物。

莲子心泡水喝的好处确实有很多，但是也要注意适量，不能够喝得太多，那么莲子心泡水喝有哪些适宜人群呢？莲子心泡水哪些人不可以喝呢？莲子心泡水喝的适宜人群食用莲子心可以调节免疫力，改善睡眠，非常适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用；适宜脾气虚

新鲜莲子是可以蒸着吃的，莲子具有防癌抗癌，还有降血压，强心安神等功效。莲子为小坚果，呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1.6-1.8厘米，宽1.1-1.2厘米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成

莲子心泡水喝可以促进肠道蠕动，增强新陈代谢，从而起到减肥的促进作用，那么莲子心泡水喝能不能治疗咳嗽呢？莲子心泡水喝可以治口臭吗？莲子心泡水喝能治咳嗽吗莲子心泡水喝能治咳嗽，莲子心泡水喝可以起到生津止咳的作用，有很好的止血安神的功效，对咳嗽是

莲子心虽然益处多多，但是也不是每个人都是可以泡水喝的，在泡水喝之前，一定要清楚自身是否适合。那么莲子心可以和菊花一起泡水喝吗？莲子心可以和金银花一起泡水喝吗？莲子心可以跟菊花一起泡吗莲子心和菊花二者可以配伍使用，可以一起泡水喝，没有配伍禁忌

莲子心泡水喝的去火作用非常突出，对于牙疼、口腔溃疡都有着一些治疗效果，而且还可以缓解便秘，那么莲子心泡水喝能不能减肥呢？莲子心泡水喝可以降血糖吗？莲子心泡水喝可以减肥吗莲子心泡水喝确实有减肥的作用。从中医学的角度来讲，莲子心属于一种苦寒类的

红豆沙甜汤、红豆糕、南瓜糯米红豆饭、红豆饼、八宝粥、薏米红豆莲子粥、红豆乳酪蛋糕、抹茶红豆蛋糕卷等等。一、薏米红豆莲子粥1、莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时，目的是浸泡节约后面煮粥的时间。2、锅中加适量水，煮开，开水煮粥，熟的更快，

1、苏子叶清洗干净放在蒸莲子上白均匀。2、开水下锅蒸，十分钟出锅。3、蒜末芝麻干辣椒面加入一品鲜酱油搅拌均匀。4、苏子叶放凉。5、四五张抹上调好的酱汁。6、摸好放入冰箱冷藏吃的时候拿就可以了。

新莲子剥掉外面绿色硬壳即可食用。莲子，别名藕实、水芝丹等，属睡莲科莲属多年生水生草本的种子，呈卵形或椭圆形，长１.２－１.７厘米，种皮红色或白色。莲子的生理特性：多年生水生草本；根状茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔道，节部缢缩，上

对中国的宫廷剧没法忍了，皇上一饿了就说，给朕端碗红枣莲子粥，贵妃伺候皇上也是，皇上饿了吧，臣妾给您炖了银耳莲子羹。皇上怎么了，要死是吗，饿了就吃流食，除了粥就是羹。当皇上图的是什么，不就是为了在饿了的时候可以器宇轩昂地说，朕这会饿了，给朕拿

莲子，是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称白莲、莲实、莲米、莲肉。莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1.6至1.8厘米，宽1.1至1.2厘米，千粒重1100至1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成熟时呈