现在的东西五花八门，而宝宝所能吃的东西也越来越广泛了，不过妈妈们也要谨慎一些，有的东西宝宝吃了会带来不良的症状，对于宝宝的健康是一种危害。玉米油是一种常见的食用油，那么宝宝吃玉米油好吗？其实，宝宝可以吃玉米油，它是一种植物油，里面的维生素比

要多用植物油，少用动物油，动以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。类风湿性关节炎要选用高蛋白，低脂肪，高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。可适量选食富

嫩嫩的茄子，加上浓郁的酱香，一道非常好吃的家常菜。1、把茄子从中间切开，用刀划一下。2、把尖椒切碎。3、锅中加入玉米油，油烧开放入茄子。4、把茄子两面煎一下，放五香粉，姜粉。5、锅中加入酱。6、加入一点水，焖一下茄子。7、茄子熟了，加一点鸡

1、用料：面粉(高粉更好）300克，干酵母4克，盐5克，玉米油15克，食用小苏打2克，清水180ml（依据面粉吸水性加减10-15ml）2、步骤：全部材料揉成光滑柔软的面团。放在温暖出发酵至2倍大，取出排气。继续发酵1.5倍大，盖盖放冰箱过

将大蒜、小葱、酱油、鸡粉、盐、玉米油调成酱汁即可。娃娃菜又称微型大白菜，是从日本（或者韩国）引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。其外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”。

1、主料：牛肉600克玉米2根2、辅料：花椒粒适量八角2粒桂皮1小块冰糖5块生抽1勺料酒1勺大葱2段生姜1块玉米油半勺盐4克香叶2片3、锅中注水，放入花椒粒适量，姜4片，进行焯水。4、焯水的过程不用盖盖。5、牛肉焯水后取出用温水冲洗几遍，去

当然可以炒菜了,如果你想原汁原味,当然玉米油了,几乎不影响菜肴的原味道.如果你想香味重一点,那肯定是花生油了.不能一概而论的,不同的味道可以采用不同的食用油,需要看你自己的口味!

用大豆油好。用于煎炸食物的脂肪最好是饱和脂肪酸，棕榈油优于动物油，动物油优于橄榄油和野茶油、橄榄油优于花生油、花生油优于葵花油和玉米油，葵花油和玉米油优于大豆油，大豆油优于菜籽油，菜籽油优于红花油、苏籽油、胡麻油等。

1、用料：普通面粉2大匙、玉米淀粉1大匙、可可粉1大匙、白砂糖1大匙、牛奶3大匙、玉米油2大匙、鸡蛋1个、糖粉少许、巧克力豆少许；2、在碗内打入一个鸡蛋，用筷子把鸡蛋打散且搅打均匀；3、加入两大匙普通面粉，然后加入一大匙玉米淀粉，再加入一大

糖醋酱的做法：原料和调料：菠萝半个，酱油2大匙，番茄酱2大匙，砂糖1大匙，乌醋 1大匙，水3到4大匙，太白粉和辣椒少许，青葱和山楂少许，玉米油少许。制作流程：1、起油锅，将所有材料一起调匀煮开即可。2、用锯齿刀切去菠萝的穗状，纵切成四长条，

玉米油可以直接凉拌，但很多人不适应这种口味，都会煮沸一下再拌凉菜或是炒菜用。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。

配方：蛋黄5个、细砂糖35克、牛奶60克、玉米油40克、盐 1克、低筋面粉100克、蛋白5个、细砂糖40克步骤：1、准备两个干净的，无油无水的干燥的盆子。2、蛋黄打散。3、向盆子里慢慢倒入玉米油。4、倒入牛奶。5、倒入糖和盐，用手抽搅匀。6

玉米油的功效：1、玉米油可对心脑血管患者起保健作用。2、玉米油富多种含维生素，儿童易消化吸收。其中尤以亚油酸为佳，不但有强身健体作用，而且有很好的美艳皮肤的作用，是皮肤滋润、充盈不可缺少的营养物质。3、护心：保护心脏，保护心肌细胞，预防或是

半透明的沙拉酱制作方法：材料：鸡蛋30克，糖35克，盐3克，味精1克，玉米油250克，白醋5克，淡奶油8克。制作方法：1、将糖、盐、味精、混合；2、加入鸡蛋，搅拌至糖融化即可；3、分次加入玉米油，每加入一次需充分搅拌，继续加入下一次玉米油，

根据烤箱温度不同，大约烤30至40分钟。用材：蛋黄5个、纯牛奶50g、玉米油50g、低筋面粉60g、鸡蛋5个、白砂糖50g、醋。步骤：1、蛋黄、玉米油、牛奶搅拌均匀，筛入60g低粉。2、加入蛋清和醋打发出现大气泡。3、加入20g糖继续打发，

需要提前准备好的材料包括：低筋面粉90克、鸡蛋2个、蛋黄3个、牛奶10毫升、白砂糖3克、玉米油20克、抹茶粉5克。这里主要说一下低筋面粉，低筋面粉就是粗蛋白质在9.5%以下的面粉，常用来做蛋糕、饼干、中式酥皮点心等，一般超市都有销售，也有的

有巧克力酱、芝士、水果、奶油、肉松、火腿、鸡蛋、果酱、新鲜蔬菜、豆沙、坚果、榛仁酱等。制作奶油夹心蛋糕材料：鸡蛋４个、低筋面粉５０克、牛奶５０克、玉米油４０克、青柠檬（可用白醋代替）、盐１克。做法：1、低筋面粉过筛待用。2、取三个鸡蛋，蛋白

工具：烤箱、打蛋器、蛋糕铲、铝箔纸、油纸等。材料：鸡蛋、面粉、玉米油、牛奶、白糖。做法：分离蛋白和蛋黄，蛋黄放玉米油、牛奶和白糖拌均。低筋面粉放入蛋黄糊混合，蛋白分３次加白糖，打蛋器打至硬性发泡。部分蛋白放入蛋黄糊混合，倒入剩下的蛋白搅拌均

材料主料：中筋面粉500克、茴香500克、黑木耳100克、鸡蛋3个。辅料：玉米油适量、橄榄油适量、老抽适量、生抽适量、五香粉适量、盐适量、香油适量、味精适量。1、准备面粉；2、温水和成面团放在一边醒；3、准备洗好的茴香，发好的木耳和鸡蛋小葱