步骤如下：涂抹发酵牛奶，按摩一分钟，以热毛巾拭净面部。将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20~30分钟后，以温水洗净。拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥,以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五

牛奶油中有52、6g的饱和脂肪酸，23、5g的单不饱和脂肪酸和2g多种不饱和脂肪酸，所以牛奶油多具有一定好处。牛奶的营养：1、牛奶中的蛋白质含有8种必需氨基酸，适宜于构成肌肉组织和促进健康发育；对于正处在生长发育阶段的儿童青少年更为重要。2

但是与韭菜相克的食材有：1、牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。2、虾皮：影响营养的吸收。3、牛奶：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。4、蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环。5、蒜薹：

食材：可可粉30ml、牛奶500ml、元贞糖45g、淡奶油适量。步骤如下：1、 将牛奶倒入锅内；2、 可可粉放入容器内；3、 加入少量的开水搅拌均匀；4、 糖加牛奶煮至糖熔化；5、 把煮好的奶倒入杯子内；6、 将可可水倒入杯内，搅拌均匀；7

三文鱼和牛奶是可以同食的，两者并不相克，一起食用后不会产生不良的反应。三文鱼和牛奶都是高蛋白质含量的食物，一般人吃是没问题的，不过如果肠胃不是太好的话，建议还是分开吃。关键词：

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知，牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的，在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当

牛奶解辣原理是辣椒素和牛奶中的酪蛋白的结合速度快于被肠胃吸收的速度，二者结合之后的产物不会刺激消化道痛觉。所谓的解辣，其实是尽可能将类辣椒素去除或减少，以减轻其对消化道的刺激。喝冰牛奶比常温牛奶更解辣。辣其实不是一种味道，而是一种痛觉。无论

伊利纯牛奶：源自优质奶源带，严格的质量管理体系，全产业链管控，确保牛奶的天然纯正。伊利舒化奶：采用创新LHT乳糖水解技术，将牛奶中的乳糖营养细化分解，易吸收。伊利安慕希：名字来源于希腊的“Ambrosial”，添加了希腊雅典农业大学最新研制

需要看牛奶的过期时间，过期时间比较短，比如过期一周时间可以拿来做面膜，过期时间很长的牛奶里面容易滋生细菌，这时不可以拿来做面膜，一般情况下过期的牛奶是可以做面膜的，这也是一种不浪费的现象，过期的牛奶并不等于变质的牛奶，和新鲜牛奶进比里面会产

葡萄酒和牛奶可以一起喝，因牛奶有可起和葡萄酒酒的作用，牛奶中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成疏水层，抵抗酒精的侵蚀。其中，牛奶中的钙、半胱氨酸、维生素B等对酒精有分解作用，可以保护肝脏。乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，

主料：牛奶200克、鸡蛋2个；辅料：炼奶10克。鸡蛋2个打在碗里，用蛋抽搅打均匀。倒入牛奶中，加入炼奶，再次搅拌均匀。过滤2次。过滤好的挞液即可使用。关键词： 消耗多少

盒装的纯牛奶是可以加热的，考虑到牛奶出场时已经经过的消毒，建议不要用锅煮沸。纯牛奶煮沸后营养价值会降低，可溶性钙减少，维生素也会受热破坏，味道也会降低很多。可以用烧开的沸水浸泡，从而使盒中的牛奶加热即可，这样可以避免营养成分的损失，从而更大

酸奶不是发物，酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸

材料：鲜牛奶一杯，棉花糖一包。器具：小奶锅一个，模具一个。1、将牛奶倒入奶锅中，待其煮沸之后，将棉花糖放入牛奶中，一边用小火煮，一边不停搅拌，直至棉花糖全部溶解；2、将溶解好的棉花糖牛奶倒入碗中，或者布丁杯中，用筛子过滤一遍，除去没有溶解的

超级飞帆和星飞帆的区别是飞鹤星飞帆是超级飞帆的升级版新产品。星飞帆是个超高端产品，星飞帆原生态牧场奶，奶源质量可靠，牛奶中含有丰富的脂肪，钙等营养物质，同时冲入因牛奶含有丰富的营养成分。

奶粉脂肪含量1.0~1.5%算低脂，一般低脂的奶粉是指所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右的牛奶，而全脂牛奶适合少年儿童，孕妇和老年人饮用。一般脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成，除脂肪可降低至1％左右外，其他变化不大。适宜肥胖而又需要补

可以利用牛奶的温性调和西兰花的凉性，奶油西兰花的做法：材料：西兰花、牛奶、油、盐、葱、蒜、鸡精。做法步骤：1、将西兰花切成小块儿，葱、姜切成丝备用。2、向锅中倒入热水，待水煮沸后倒入西兰花，沸水煮3到5分钟后盛出用凉水冲洗备用。3、向锅中倒

牛奶面膜有很好的美白作用。牛奶面膜如何做： 洗脸时，用牛奶泡压缩面膜泡透，轻揉2到3分钟，使牛奶中的营养物质深入皮肤，再配合洗面奶清洗干净。如果家里没条件泡牛奶浴，可在沐浴时用点牛奶，也会取得不错的效果。用牛奶护肤一定要和15到20分钟的按

过期的牛奶是不能用来做馒头的，不光是过期的牛奶，只要是过期的食品，就不能再食用了，哪怕是经过再加工，也是不行的。食物一旦过了保质期，就可能发生霉变，如果再用过期的牛奶做馒头，可能会引起腹泻等胃部不适。过期的牛奶为了不浪费，可以浇花或是擦地板

牛奶玉米淀粉主要用于制作西点或者是蛋糕。玉米粉，又称为牛奶蛋糊粉。白色玉米粉，是玉米淀粉，英文叫做CornStarch，它与太白粉类似，具有凝胶作用，西点制作时在做派馅时会用到，如克林姆酱，有时在做蛋糕时候也会少量放入，用以降低面粉筋度，增