很多宝宝小时候都出现过爱流鼻血的问题，稍不注意鼻子就出血让家长很是担忧，经常流鼻血的宝宝也容易体质虚弱。那么，孩子流鼻血吃什么蔬菜？1、芹菜。部分宝宝不时流鼻血很可能是因为缺乏维生素。维生素对于人体健康起着极大的作用，缺乏维生素可能出现牙龈

一、材料主料：芹菜、豆芽、肉片；辅料：葱、蒜、盐适量、油适量、醋适量、辣椒适量、生抽适量、花椒适量、味精适量。二、做法1、芹菜洗干净切小段；2、豆芽洗干净，辣椒、葱、切小段；3、蒜拍碎；4、锅内放油放入肉片炒至发白；5、放花椒、葱、辣椒炒香

不用芹菜炒肉做法：1、准备食材：痩肉切丝、芹菜切段、酱油、酒、盐、姜丝、食用油、玉米定粉。2、切好的肉丝加酒,加入酱油、盐玉米定粉搅拌好腌制五分钟备用。3、倒油适量，七分热的时候加入姜丝爆香捞出，倒入腌制好的肉丝，翻炒几下，倒入芹菜段把两者

芹菜叶炒鸡蛋对人体有好处。芹菜叶炒鸡蛋的好处：1、具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用；2、对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用；3、增强人体的抗病能力；4、芹菜叶中富含

食材：芹菜、花椒、盐、酱油、鸡精和葱。步骤：1、将芹菜用清水洗净，切成段；2、将炒锅置于旺火加热，倒入食油烧至六成热时，放入花椒，待花椒变色，取出不用；3、放入葱花爆出香味，倒入芹菜翻炒均匀后，加入酱油、盐，鸡精再翻炒几下，即可出锅。

芹菜泡菜：配料：芹菜、丁香、食盐、白糖、白醋、小黄瓜、胡萝卜；做法：1、取丁香适量熬水，水开时加入食盐、白糖、白醋煮开；2、把小黄瓜、胡萝卜、芹菜洗净改刀后，用烧开的丁香水倒入菜中；3、浸泡一天，再把水控出烧开后再倒入菜中，密封保存10天后

食材：五花肉500克、芹菜350克。方法步骤：1、将葱、姜、芹菜切成碎沫，同时锅里放适量清水，加少许花椒，大料熬制适量花椒水，并放凉备用。2、将五花肉剁成肉沫，放进容器里，打入一个鸡蛋，放适量料酒，一个方向搅拌；同时将放凉的花椒水打入、搅匀

能做芹菜拌花生。做法：1、把芹菜煮一下，注意时间不要太长。2、和花生放一起，放食盐、味精、鸡精、生抽、红辣椒放一起。3、将少许植物油放炒锅里烧红。4、加入花椒，待花椒变黑后，将花椒油淋在芹菜和花生上。

芹菜与醋同食会损伤牙齿，芹菜与醋同食，它所含的较多的铁离子，与醋相遇会发生化学反应，生成对牙齿有害的有机盐。另外，芹菜还不能与以下食物同食：1、芹菜与黄瓜不能同食，同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏，降低营养价值。2、芹菜与

炒芹菜需要放的调料为：酱油10克、植物油30克、花椒1克、大葱5克、食盐3克、味精3克。主料：芹菜500克。具体做法：1、切去芹菜根须，除去菜叶和菜根，取其嫩梗放入清水中洗净沥水，然后切成两厘米长的段；2、将炒锅置于火上加热，然后倒入食用油

豆浆属于性凉的食物，芹菜性寒，二者同吃在胃中消化后，容易引起脾胃寒凉，造成腹泻等情况，所以最好不要一起吃。关键词： 选择技巧什么

原料：芹菜500克、肉适量、油适量、干辣椒适量、葱适量、姜一片、盐适量。步骤：1、芹菜洗净，切段备用。2、肉少许，切细条备用。3、辣椒、姜、葱切碎备用。4、热锅中加入凉油，下辅料翻炒数次。5、下入肉翻炒爆锅，至变色。6、下入芹菜，不停翻炒，

食材：干平菇、新鲜山药、芹菜。做法：1、先将平菇洗净，再用热水泡约10分钟至变软，并将泡平菇水留下备用。2、将山药去皮切小片，芹菜切断，再细切成条，相同大小。3、油热后，依序加入平菇、山药、芹菜炒熟。4、倒入泡发的平菇水，待汤汁略收干后，再

可以。芹菜的营养价值非常高，经常食用对降血压、降血脂、镇静安神、利尿消肿有一定的辅助作用。鸡蛋里含有丰富的优质蛋白，经常食用，可以健脑益智，改善记忆力。胡萝卜的营养价值更高，其主要功效能益肝明目，是上网一族的首选佳菜。把两菜一蛋搭配起来素炒

豆角、黄瓜、西红柿、胡萝卜、花菜、红薯、高瓜、山药、冬瓜、地瓜叶、扁豆、芹菜、西葫芦、芹菜、冬笋、芥蓝、南瓜、菠菜、西洋菜、白菜、胡萝卜、白萝卜、西兰花、花菜、小白菜，黄芽白、椰菜等。需要榨汁的果蔬需清洗干净，消毒。因夏天很容易有细菌附着在

因为梨被氧化了，所以变黑了。解决方案：1 .榨汁的时候里面放少盐，不影响口感，而且不易变黑，榨苹果汁也是。2 .隔绝空气，加个密实的盖子，或倒上一层油。3和其他果汁混在一起，比如芹菜汁，胡萝卜汁，这样比较有营养。4、果汁变黑的原因，是果汁里

炒芹菜焯水1-2分钟即可。芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜，并且芹菜叶是可溶性膳食纤维丰富的，芹菜杆是不可溶性膳食纤维丰富的，但是含有草酸，需要焯水才能食用，采用沸水多水量、短时间焯水处理，可减少营养素的热损耗。因为蔬菜细胞组织中存在氧化酶，它

例如银耳人造肉炒芹菜。原料：芹菜、银耳、葱、蒜、盐、醋、老抽。做法：1、将人造肉和银耳用温水泡开。2、芹菜切条，并用开水淖下，放一边备用。3、人造肉和银耳泡开后，撕成小块。4、开火，将葱蒜放入油中。数秒后，放入芹菜翻炒。5、放入银耳和人造肉

炒毛芹菜的步骤分为以下三步：1、芹菜切条、蒜切片。2、锅里烧三大汤匙油，放花椒炸香，接着放蒜片和辣椒迅速翻炒。3、倒入芹菜，放盐翻炒，炒至熟，出国前滴香油调味炒匀即可。关键词：

青椒炒芹菜是一道属凉性菜肴。主要以是青椒和芹菜为原材料制作而成。其做法简单，美味可口，营养丰富。适宜阴盛者食用，具有清火功效。而阴虚者则不宜多吃，多吃易导致胃寒，影响消化。青椒炒芹菜的做法如下：主料：青椒、芹菜。做法：1、芹菜去叶洗净切段，